студия
Хатха-йога, йога для беременных, йога Айенгара, гвоздестояние и медитации в Одинцово
онлайн
в студии
Расписание
БЛИЖАЙШИЕ МЕРОПРИЯТИЯ ПО ЙОГЕ В ОДИНЦОВО
Открытая практика групповой медитации
Мы приглашаем вас на совместные практики медитации, которые мы проводим бесплатно для всех желающих. Медитация — это древняя практика, направленная на успокоение ума, достижение внутреннего равновесия и глубокого осознания себя. Регулярные занятия медитацией помогают снять стресс, улучшить концентрацию и развить чувство внутреннего покоя.
● Воскресенье ● 19:00 — 20:00
подробнее
КАК МЫ РАБОТАЕМ
В СТУДИИ
~ 700₽
Приходите к нам в студию. Для вашего удобства в зале есть всё необходимое для занятий. Мы находимся по адресу: Одинцово, Чикина 8Б
просто запишитесь на любое занятие
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ — СО СКИДКОЙ 50%
НАША СТУДИЯ ЙОГИ YOGAODI
Одинцово
РАЗНООБРАЗНЫЕ ПРАКТИКИ
Каждый найдёт для себя подходящую практику: йога для начинающих, йога Айенгара, практика для беременных, практики медитации.
КОЛЛЕКТИВ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ
Нас объединяют общие интересы: здравомыслие, саморазвитие, здоровый образ жизни, вегетарианство. Для нас йога - инструмент эффективной жизни.
ЯСНОСТЬ УМА И ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ
Мы стараемся, чтобы после каждой практики вы покидали зал в спокойном, уравновешенном состоянии, наполненные чистой энергией и хорошим настроением!
КОМФОРТНЫЕ УСЛОВИЯ
Для вашего удобства в зале есть всё необходимое для занятий, а также вы можете заниматься онлайн из дома.
Отличительной чертой нашей студии является то, что йога продвигается как инструмент здравомыслия и эффективной жизни. Мы не поднимаем кундалини, не зовем никого в самадхи, не предлагаем сакральные тантрические техники. Все наши практики проверены временем и безопасны
Мы являемся представительством международного клуба йоги OUM.RU
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В СТУДИИ
- 09:30 – 11:00Хатха-йога, студия
Анна Сартисон - 14:00 – 15:30Хатха-йога для начинающих, студия
Хилола Шерматова
- 09:00 – 10:30Йога Айенгара, студия
Юлия Шабанова - 10:40 – 11:30Йога Нидра, студия
Юлия Шабанова - 19:30 – 21:00Хатха-йога для начинающих, студия,
Елена Ставицкая
- 09:30 – 11:00Хатха-йога, студия
Анна Сартисон - 14:00 – 15:30Йога для начинающих, студия
Хилола Шерматова - 17:30 – 19:00Хатха-йога для начинающих, студия
Лала Наджафова
- 09:00 – 10:30Йога Айенгара, студия
Юлия Шабанова - 10:40 – 11:30Йога Нидра, студия
Юлия Шабанова
- 09:00 – 10:30Кундалини-йога, студия
Лиля Зиганшина - 11:00 – 12:30Аштанга-йога, лед-класс, студия
Лилия Жирнова - 19:00 – 20:30Хатха-йога для начинающих, студия
Елена Ставицкая
- 10:00 – 11:30Йога для беременных, студия
Лилия Жирнова - 13:00 – 14:30Йога Айенгара, студия
Юлия Шабанова - 18:30 – 20:00Медитация для начинающих, студия
Лала Наджафова
- 10:00 – 11:30Медитация
Анна Сартисон - 17:00 – 18:30Йога для начинающих студия
Антон Клейман - 19:00 – 20:00Мантра-медитация, студия
Антон Клейман
Записаться в Whatsapp
Записаться в Telegram
НА ЗАНЯТИЕ МОЖНО ЗАПИСАТЬСЯ НА НАШЕМ САЙТЕ ИЛИ В МЕССЕНДЖЕРАХ
Записаться на йогу
СТОИМОСТЬ ОСНОВНЫХ ЗАНЯТИЙ
1
ЗАНЯТИЕ
950₽
4
ЗАНЯТИЯ
3500₽
8
ЗАНЯТИЙ
6500₽
12
ЗАНЯТИЙ
8500₽
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ — СО СКИДКОЙ 50%!
475₽
ваш первый шаг к успеху!
срок действия - 1 месяц
срок действия - 2 месяца
срок действия - 3 месяца
просто запишитесь на любое интересующее занятие
просто запишитесь на любое занятие, которое вам интересно
просто запишитесь на любое интересующее занятие
разовое
абонементы
КЛАСС ГВОЗДЕТЕРАПИИ
1
ЗАНЯТИЕ
2000₽
4
ЗАНЯТИЯ
5500₽
8
ЗАНЯТИЙ
10 000₽
ваш первый шаг к успеху!
срок действия - 1 месяц
срок действия - 1 месяц
разовое
абонементы
НАШИ ЗАНЯТИЯ
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Практика подходит как новичкам, так и более опытным практикам. В ней используются базовые асаны, которые дают силовую нагрузку, вытяжение и глубокое расслабление. Положительный эффект большинство занимающихся ощущают уже после первого занятия.
подробнее
1 ч. 30 м.
простые асаны
ХАТХА-ЙОГА
Все выполняемые асаны предлагаются как в облегчённом, так и в усложнённом варианте на выбор занимающегося. Комплексы построены таким образом, чтобы достичь максимального снижения стресса, негативных эмоций, зарядиться жизненной энергией, наполнить свой ум радостью, счастьем и другими положительными эмоциями.
1 ч. 30 м.
адаптивная нагрузка
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Цель практики – сохранить и приумножить здоровье мамы и малыша, подготовка тела к родам, а также подготовить организм к грамотному восстановлению после родов.
подробнее
1 ч. 30 м.
простые асаны
ОМ МЕДИТАЦИЯ
Медитация на звук Ом является универсальной для различных культур - индуизма, буддизма, ведической традиции, йоги и других. Ом – изначальная вибрация, из которой создавалась наша Вселенная.
подробнее
45 м.
подходит всем желающим
ГВОЗДЕТЕРАПИЯ
Практика подходит как новичкам, так и более опытным практикам. С её помощью можно проработать зажимы, обрести уверенность.
Вы поймете как использовать силу гвоздей для достижения позитивных целей в жизни.
Вы поймете как использовать силу гвоздей для достижения позитивных целей в жизни.
подробнее
1 ч. 30 м.
простые асаны
КОНЦЕНТРАЦИЯ НА ДЫХАНИИ
Способность концентрироваться, контролировать собственный ум и дыхание помогает жить более эффективно, а также легче справляться со стрессовыми ситуациями и быстрее восстанавливаться.
подробнее
45 м.
техника эффективной жизни
ЙОГА АЙЕНГАРА
Эта методика развивает гибкость, силу и баланс, а также улучшает позу и уменьшает боли в спине и суставах. Уроки по йоге Айенгара подходят как начинающим, так и продвинутым практикующим.
подробнее
1 ч. 30 м.
восстановление тела
ЙОГАТЕРАПИЯ
В практике используются асаны, пранаямы и медитация для укрепления здоровья и лечения различных болезней. Йогатерапия может помочь при болях в спине, головных болях и других проблемах.
подробнее